Alle berichten

Vacature

Vacature

Vacature  Wegens toekomstplannen in een grotere ruimte, is IJsselgym op zoek naar een extra personal trainer. We zoeken naar vrouwen/mannen met een passie voor krachttraining en de bijkomende leefstijl. Bij voorkeur met een afgeronde Milo Education, Bayesianbodybuilding of chivo opleiding. Dus heb jij.. Ervaring op het vlak van krachttraining, coaching en ben je bekend met de leefstijl? De drive om…

Mijn transformatie

Mijn transformatie

Mijn transformatie Ook ik ben ergens gestart… Na een mindere periode van sociale angststoornissen, depressies, verslavingen, ongezonde gewoontes, te weinig beweging en gebrek aan zingeving, zat ik letterlijk en figuurlijk niet lekker in mijn vel. De foto links was voor mij de druppel, ik wilde verandering. “Mijn gewenste resultaat bleef lang uit door gebrek aan juiste kennis en begeleiding, erg…

Perfect Performance

Perfect Performance

Als Personal trainer blijf ik doorontwikkelen om mijn eigen resultaten en die van de IJsselgym cliënten naar een hoger niveau te tillen. Je bent immers nooit uitgeleerd! Perfect Performance Academy Zo heb ik in de afgelopen maanden Mei en Juni 2019 de praktijkgerichte essentials, glutes & rompstijfheid clinics van @perfectperformanceacademy succesvol kunnen afronden. In zes praktijkdagen zijn alle basisoefeningen die…

Gezonde leefstijl volhouden voor blijvend resultaat

Gezonde leefstijl volhouden voor blijvend resultaat

Geschreven door Cristi Middag In het nieuwe jaar starten we massaal met gezonder eten en meer bewegen, maar een gezonde leefstijl volhouden kan een behoorlijke uitdaging zijn. We beginnen optimistisch en denken dat we in vier weken tijd ons gewenste resultaat kunnen behalen. Wanneer er vervolgens te weinig voortgang wordt bereikt, verliezen we onze motivatie en geven we op. Ik…

Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link