Mijn transformatie

Mijn transformatie

Ook ik ben ergens gestart…

Na een mindere periode van sociale angststoornissen, depressies, verslavingen, ongezonde gewoontes, te weinig beweging en gebrek aan zingeving, zat ik letterlijk en figuurlijk niet lekker in mijn vel. De foto links was voor mij de druppel, ik wilde verandering.

“Mijn gewenste resultaat bleef lang uit door gebrek aan juiste kennis en begeleiding, erg frustrerend!!”

In eerste instantie verandering gericht op alleen een fit fysiek. Mijn gewenste resultaat bleef lang uit door gebrek aan juiste kennis en begeleiding, erg frustrerend!! Om mijn gewenste shape te behalen diende ik mijzelf te verbeteren op de vier pijlers krachttraining, voeding, mindset en leefstijl.

Door mijzelf stap voor stap te verbeteren, begon ik mij mij niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk een stuk beter en sterker te voelen! Ik heb korte metten kunnen maken met destructieve gewoontes, heb enorm veel energie, motivatie, discipline, doorzettingsvermogen, eigenwaarde en zelfvertrouwen ontwikkelt.

“Dit heeft me niet alleen geholpen mijn droomlichaam te realiseren, maar ook mijn eigen onderneming!”

Het heeft me geholpen een groei-mindset te ontwikkelen en gewezen op de invloed en kracht van dagelijkse patronen, zowel qua; beweging, voeding, slaap, maar ook qua (beperkende) gedachtepatronen. Dit heeft me niet alleen geholpen mijn droomlichaam te realiseren, maar ook mijn eigen onderneming!

Wat als een reis naar fysieke ontwikkeling begon (#gains), heeft me vooral persoonlijke ontwikkeling gebracht (#braingains). Welke ik vele malen waardevoller vindt dan het ‘oppervlakkige’ van het uiterlijke. Alhoewel ik daar uiteraard ook van geniet!

IJsselgym, een plek voor toegewijde mensen

Na het volgen van verschillende cursussen, workshops, seminars, coachingstrajecten en uiteindelijk een wetenschappelijk onderbouwde opleiding m.b.t. krachttraining, voeding, ben ik in 2018 ben ik met het unieke Personal Training & Online Coachings concept van IJsselgym gestart.

Ik ben dit gestart om toegewijde mensen die ook opzoek zijn naar écht resultaat en een duurzame leefstijl verandering een plek te geven. Zodat ik de totaal aanpak en wetenschappelijk onderbouwde coaching kan geven die ik zelf zolang heb gemist.

Ben jij toegewijd, maar kom je niet verder? Bel of whatsapp: 0648244007, mail: marc@ijsselgym.nl of maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek of een GRATIS proefsessie!

Uw reactie

Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis proefsessie!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link
Ja, ik wil een gratis intake!
MAAK NU EEN AFSPRAAK
close-link