Kies jouw programma en bekijk de info & opties
Body & Lifestyle Programma's
IJsselgym helpt jou om zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel te zitten. Jouw trainingsniveau wordt getest en jouw voeding en training worden continu geoptimaliseerd. Er wordt gekeken naar jouw voorkeuren, beperkingen, genetische potentie en leefstijlfactoren. Gebaseerd op bewezen wetenschappelijke principes, er wordt niets aan het toeval overgelaten. Daarbij gaat IJsselgym net een stapje verder met de psychologische ondersteuning. Hierdoor behaal jij bij IJsselgym wél het resultaat waar jij naar verlangt, omdat het programma past bij jou!
Zelfstandig trainen
✓ Trainingsschema
✓ Voedingsplan
✓ IJsselgym app
✓ Intakegesprek
Personal Training
✓ Trainingsschema
✓ Voedingsplan
✓ IJsselgym app
✓ Intakegesprek
Private Gym
✓ Trainingsschema
✓ Voedingsplan
✓ IJsselgym app
✓ Intakegesprek
Dorien
“Marc is een kundige trainer, die echt afstemt op jouw behoefte (ook als je die behoefte nog niet helemaal scherp hebt). Hij helpt mij enorm goed om mijn lange termijn doelen scherp te houden. Hij weet veel van trainen en voeding, maar ook van leven. Die combinatie maakt dat de coaching van Marc écht werkt voor mij en tot resultaat leidt waarvan ik niet dacht dat ik het zou kunnen behalen.”
Robin
“Marc laat mij voor het eerst mijn doelen wel behalen! Een gym waar je fijn kunt trainen. Alle aandacht en tijd voor jou als persoon. Ik ben meer dan tevreden met Marc als Personal Coach.”
Annelot
“Goede begeleiding, leuke sfeer en een coach die je net even verder pusht. Pas kort bezig maar zie al resultaat. Echt een aanrader!!!”
