IJsselgym – Personal training & Online Coaching in Deventer

Strong Body Strong Mind

Personal Training Studio

IJsselgym is dé plek in Deventer voor betaalbare personal training en om te werken aan jouw fysieke doelstellingen. Of het nu gaat om vet verliezen, spiermassa vergroten, sterker worden of de algehele fitheid verbeteren.

Een unieke en kleinschalige personal training studio. Gespecialiseerd in het professioneel en persoonlijk begeleiden van mensen naar een fitte leefstijl en hun ideale lichaam.

‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’

SubtitleTitle

Personal Coach

Marc Jansen

“Een betrokken enthousiaste coach die zich 100% inzet voor jouw doel. ”

Mijn naam is Marc Jansen, psychosociaal coach en Henselmans gecertificeerd Personal Trainer. Zelf heb ik ondervonden hoe het is om letterlijk en figuurlijk niet lekker in je vel te zitten. Na jaren van ongezonde gewoontes en te weinig beweging, was het genoeg. Er moest iets veranderen.

Personal coach

Hoe werkt het?

Zo gaat IJsselgym jou helpen

Op basis van de uitgebreide intake krijg ik een goed beeld van wie je bent, wat je wilt bereiken en waar je tegenaan loopt. Ik maak een programma dat specifiek is afgestemd op jou als individu. Er wordt rekening gehouden met o.a. jouw persoonlijke voorkeuren, jouw trainingsstatus en leefstijlfactoren als slaap en stress.

“…niet alleen jouw ideale lichaam realiseren, maar ook een leefstijl ontwikkelen.”

Je traint jouw gewenst aantal sessies per week en kan 24/7 ondersteuning vragen aan jouw coach. We houden je voortgang nauwlettend in de gaten en sturen bij waar nodig. Door hard aan je doelen te werken, zowel in de gym als daarbuiten, zal je niet alleen jouw ideale lichaam realiseren, maar ook een leefstijl ontwikkelen waar jij de rest van je leven profijt van hebt!

Intakegesprek of proefsessie

Stap 1

Persoonlijk programma

Stap 2

Personal Training

Stap 3

24/7 Online Coaching

Stap 4

4 wekelijkse evaluatie

Stap 5

Life-long results!

Stap 6

Ja, dit wil ik ook!

Altijd en overal toegang

IJsselgym app

Via onze eigen IJsselgym app heb je altijd en overal toegang tot jouw schema en de oefeningen. In deze app kan je onder andere:

jouw trainingen boeken.
jouw trainingsschema bekijken.
jouw training registreren.
jouw voedingsplan bekijken.
jouw voortgang bijhouden.
voorlichtingsdocumenten lezen.
24/7 vragen stellen aan jouw online coach en nog veel meer!

Bekijk het aanbod

iPhone en smartwatch met IJsselgym applicatie

Start jouw transformatie

Doe mee aan het 12 weken programma

Ja, ik wil een gratis proefsessie!

Zij gingen je voor

Testimonials

Door het enthousiasme en de betrokkenheid van Marc zie ik de gewenste resultaten in zowel spieropbouw als vet verliezen. Ik ben heel blij dat ik deze stap heb gezet om aan mijn gezonde levensstijl te werken.”

Claudia

Marc is een super fijne coach en trainer. Hij helpt mij niet alleen met fitter en slanker worden maar geeft ook een totaal andere kijk op hoe om te gaan met voeding, deze in te passen op het dagelijks leven en het hebben van de juiste mindset. Een geweldig totaalpakket.”

Nina

Marc is een energieke unieke coach die oprecht wil dat je jouw doelen bereikt. Hij is persoonlijk betrokken en pusht je precies genoeg. De trainingen zijn altijd gezellig gemixt met hard werken. Zeker een aanrader!!!”

Peti-Romee

Goede pittige workouts met hele mooi progressie! Marc is een betrokken en kundige trainer. Vol passie en enthousiasme om samen met jou je doelen te halen. Je voelt je erg op je gemak in zijn gym en de sfeer is heel laagdrempelig en plezierig.”

Berty

Marc is een kundige trainer, die echt afstemt op jouw behoefte. Hij weet veel van trainen en voeding, maar ook van leven. Die combinatie maakt dat de coaching van Marc écht werkt voor mij en tot resultaat leidt waarvan ik niet dacht dat ik het zou kunnen behalen.”

Dorien

Na een aantal weken training zie ik al veel vooruitgang in kracht, maar ook in techniek! Marc is erg bevlogen dit zorgt ervoor dat je met veel enthousiasme traint. Door elke training weer nieuwe doelen te hebben en te halen blijf je gemotiveerd.”

Sander

Marc laat mij voor het eerst mijn doelen wel behalen! Een gym waar je fijn kunt trainen. Alle aandacht en tijd voor jou als persoon. Ik ben meer dan tevreden met Marc als personal coach.”

Robin

Ben zeer tevreden over het resultaat, ondanks uit eten en af en toe iets lekkers ben ik bijna iedere week nog een kilo kwijtgeraakt. Ik zit nu al op -14,5kg. IJsselgym is voor mij relaxt sporten met een hele fijne en meedenkende coach.”